Bé 2 tuổi không chịu ăn cơm, cháo. Bé trai nhà em 2 tuổi bỏ ăn cháo hơn một tháng nay, chỉ uống sữa, cho ăn cháo là khóc, cho ăn cơm thì nhổ ra. Trước cháu ăn cháo hạt nấu với các loại thức ăn bình thường, nhưng hơn một tháng nay cháu bỏ không ăn nữa. Em cảm giác cháu Hạn chế nguy cơ biếng ăn ở trẻ: Trẻ mới tập ăn dặm thường không chịu ăn, nhưng cháo rây mềm mịn có thể giúp bé ăn giỏi hơn, ngon miệng hơn . Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được cách nấu cháo rây cho bé ăn dặm theo từng tỷ lệ phù hợp với độ Thứ tư, 12/10/2022. Trường Trung học Thánh Francis Xavier ở Tsuen Wan, Hồng Kông cáo buộc 14 học sinh trên sân chơi “không tôn trọng nhà trường” và vi phạm “Luật An ninh Quốc gia” vì không đứng lên làm lễ chào cờ (diễn ra bất ngờ), đồng thời đình chỉ học các em ít Một số nguyên nhân khiến trẻ 9 tháng không chịu ăn cháo: Trẻ lười do không thấy đói bụng: Nếu mẹ cho bé uống nhiều sữa trong ngày sẽ khiến bé không thấy đói khi đến bữa ăn chính, vì vậy bé sẽ lười ăn cháo. Lười ăn cháo do không quen phải nhai khi ăn: Cháo nó cứng Ăn dặm cháo mẹ rây, bé 8 tháng tuổi bị hóc dị vật nguy hiểm. Trẻ em hay bị hóc dị vật, trong lúc ăn, khi chơi đùa, chúng dễ "tống" mọi thứ vào miệng. Nếu không phát hiện kịp thời rất dễ gây nguy hiểm đến tính mạng, như trường hợp của bé trai 8 tuổi dưới đây Bé không chịu ăn cháo do ăn dặm quá sớm. Không ít cha mẹ Việt để bé phải ăn dặm quá sớm, đó là nguyên nhân hàng đầu khiến bé không chịu ăn cháo hay ăn bột. Một số cha mẹ để bé ăn cháo hay ăn bột quá sớm vì cho rằng thức ăn rắn sẽ giúp bé no lâu và ngủ sâu hơn Zkpq. Bí kíp để bé ăn dặm ngon miệng hơn đó là phải biết cách nấu cháo rây chuẩn “Nhật”. Đây là phương pháp hoàn hảo cho bé tập làm quen với thức ăn thô. Cùng tìm hiểu ngay nhé!Nên cho bé ăn cháo xay nhuyễn hay cháo rây?Ăn dặm như một cuộc chiến, với “101 trạng thái” dở khóc, dở cười của bé và mẹ. Khi mới tập tành ăn dặm, vì chưa quen với thực phẩm thô nên bé thường rất lười nhai, thậm chí còn nôn trớ, gây vô vàn khó khăn cho mẹ. Vì thế, để chiều lòng cũng như tiết kiệm thời gian đút ăn cho bé, các mẹ thường chọn cách nghiền nhuyễn tất cả các loại rau củ, thịt bằng máy sinh tố để cháo mịn cho bé ăn cháo xay nhuyễn hay cháo rây?Mặc dù cách chế biến này giúp bé ăn dễ dàng hơn nhưng vô hình chung lại tạo thói quen ăn uống không tố, gây ra những tác động không hề tốt cho cơ thể. Cụ thể như sauMất phản xạ nhai Vì thức ăn đã được xay nhuyễn nên bé dần dần thích nuốt hơn, bỏ qua giai đoạn tập nhaiLười ăn Khi nhai, dịch vị sẽ được tiết ra nhiều hơn, từ đó kích thích cảm giác thèm ăn của trẻ. Ngược lại, nếu bỏ qua phản xạ nhai, bé sẽ không còn cảm giác ngon miệng, lâu dần dẫn đến biếng ănBị ảnh hưởng cơ hàm Ăn cháo xay nhuyễn một khoảng thời gian dài vô tình sẽ tước đoạt cơ hội làm quen với kỹ năng nhai, nuốt. Từ đó làm chậm phát triển cơ hàm, ảnh hưởng đến khả năng nói của trẻ sau nàyBị loét dạ dày Trẻ ăn cháo xay nhuyễn một thời gian dài, sau đó đột ngột chuyển sang ăn cháo lợn cợn sẽ khiến con dễ nôn trớ. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ loét dạ dày, thực quảnNhững mặt hạn chế của cháo xay nhuyễn được khắc phục hoàn toàn nếu mẹ học cách nấu cháo rây. Cháo rây chỉ cần lọc qua 1 lần nên vẫn giữ được độ thô của cháo, giúp bé có phản xạ nhai, nuốt. Đồng thời cảm nhận được rõ rệt hương vị của thực phẩm. Qua đó mang đến cho bé trải nghiệm vị giác tốt hơn, giảm nguy cơ biếng ăn, suy dinh cho trẻ ăn bột hay cháo rây trong quá trình ăn dặmTrẻ bị sốt nên ăn cháo gì? Top 8 gợi ý mẹ chớ bỏ qua!Giá trị dinh dưỡng từ cháo râyCách nấu cháo rây kiểu Nhật ngày càng được các mẹ bỉm sữa áp dụng. Theo đó, phương pháp này giúp bé làm quen dần với thức ăn, kích thích khả năng khám phá và ăn ngon miệng hơn. Ăn dặm kiểu Nhật khác với các kiểu ăn dặm khác, trẻ sẽ ăn riêng từng món mà không trộn chung với nhau. Ngoài cháo rây, bé vẫn được bổ sung các thực phẩm thiết yếu khác như rau, củ, thịt, cá,…. Vì vậy, giá trị dinh dưỡng từ cháo rây vẫn được đảm bảo, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn phát trị dinh dưỡng từ cháo râyCách nấu cháo rây chuẩn “Nhật”Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ từ 5 – 6 tháng tuổi có thể ăn theo chế độ của Nhật, với cháo rây và các món ăn kèm khác. Khi bé được 8 tháng tuổi, mẹ không cần rây cháo nữa. Thay vào đó có thể cho bé ăn cháo nguyên hạt bắt đầu học cách nấu cháo rây cho bé ăn dặm theo các bước sau nhé!Chuẩn bị nguyên liệuGạo ngonDụng cụ rây cháoNướcTỷ lệ nấu cháo cho béĐộ thô của cháo sẽ tùy thuộc vào từng giai đoạn phát triển của trẻ. Cụ thể như sauGiai đoạn 5 – 6 tháng tuổi nấu cháo theo tỷ lệ 110, tức 1 phần gạo 10 phần nướcGiai đoạn 7 – 8 tháng tuổiNửa giai đoạn đầu nấu cháo theo tỉ lệ 17, tức 1 phần gạo, 7 phần nướcNửa giai đoạn sau nấu cháo theo tỉ lệ 15, tức 1 phần gạo, 5 phần nướcGiai đoạn 9 – 11 tháng tuổiNửa giai đoạn đầu nấu cháo theo tỉ lệ 14, tức 1 phần gạo, 4 phần nướcNửa giai đoạn sau nấu cháo theo tỉ lệ 13, tức 1 phần gạo, 3 phần nướcTỷ lệ nấu cháo cho bé theo từng độ tuổiCách nấu cháo rây cho bé ăn dặmNgâm gạo qua đêm để để hạt gạo mềm, khi nấu cháo sẽ ngon hơnGạo sau khi ngâm thì vo sạch, sau đó cho vào nồi nấu với tỷ lệ nước thích hợpNấu cháo trong vòng nửa tiếngTiếp tục ủ cháo thêm 15 phút cho chín mềmBắt đầu rây cháo. Thực hiện rây 2 lần đối với trẻ mới ăn dặm để cháo hoàn toàn mịnĐối với các nguyên liệu khác như thịt, cá, rau củ thường khó rây mịn hơn. Vì vậy, mẹ nên làm theo hướng dẫn sauChọn cá trắng, thịt nạc không mỡCho nguyên liệu vào nồi luộc chín. Phần nước dùng giữ lạiĐối với các loại thịt Sau khi luộc chín mẹ cho vào cối giã nhuyễn rồi thêm một xíu nước và rây lạiĐối với các loại cà hòa cà với nước dùng, thêm xíu bột năng đã hòa tan. Sau đó cho bát thức ăn vào lò vi sóng quay trong 20sNhiều mẹ e ngại cách nấu cháo rây sẽ mất thời gian hơn so với việc xay nhuyễn. Tuy nhiên, mẹ hãy yên tâm, ngày nay có rất công cụ hỗ trợ như cốc nấu cháo, dụng cụ rât chuyên dụng,… Những vật dụng này sẽ hỗ trợ mẹ rất nhiều khi chế biến đồ ăn dặm cho bé đấy!Tìm kiếm liên quan cách nấu cháo rây cho bé 5 tháng,…Nên đọc thêm5 cách nấu cháo tôm bí đỏ bổ dưỡng, thơm ngon 11 cách nấu cháo cá lóc cho bé, đơn giản mà lại bổ dưỡng Bí quyết nấu cháo mực cho bé ăn dặm ngon, không tanh Mặc dù vậy, mẹ vẫn nên lựa chọn những thương hiệu lớn, sản phẩm chất lượng, đầy đủ dưỡng chất, không chứa thành phần hóa chất độc hại… để đảm bảo an toàn cho bé cũng như giúp bé cảm thấy ngon miệng, thích thú với món ăn hơn. Cách tốt nhất là mẹ nên tự chế biến bột ăn dặm cho bé tại nhà, vừa phù hợp với hương vị yêu thích của bé, vừa đảm bảo an toàn, vệ sinh. Không những thế, mẹ cũng có thể tự đổi vị và cân bằng dinh dưỡng cho bé một cách dễ dàng hơn. >> Bạn có thể xem thêm Bật mí cách nấu bột gạo cho trẻ 6 tháng tuổi vừa ngon vừa bổ 2. Cho bé ăn dặm bằng cháo rây Như vậy, bạn đã biết được phần nào câu trả lời “nên cho trẻ ăn bột hay cháo rây?”. Tiếp theo, cùng tìm hiểu về những ưu nhược điểm khi cho bé ăn dặm bằng cháo rây. Cháo rây là một món ăn phổ biến trong giai đoạn ăn dặm. Các mẹ thường kết hợp cháo rây với các loại rau củ quả, các loại thịt xay hay tán mịn để cho bé ăn dặm. Sự kết hợp này đảm bảo bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ nhỏ. Hơn nữa, kết cấu mịn nhưng vẫn giữ một độ thô nhất định rất phù hợp cho bé tập ăn dặm. Không giống như bột ăn dặm được bán trên thị trường, cháo rây có lợi thế trong việc có thể được điều chỉnh hương vị, kết cấu và thành phần phù hợp với sự phát triển và sở thích của trẻ. Nhưng liệu điều này có giúp cháo rây giành “chiến thắng” trong “cuộc cạnh tranh” nên cho trẻ ăn bột hay cháo rây? Thực chất, quá trình chế biến cháo rây tốn nhiều thời gian hơn nấu bột đóng gói sẵn. Khi chế biến, mẹ cần phải cân đo đong đếm sao cho với một lượng thức ăn vừa đủ khẩu phần của bé mà vẫn đáp ứng đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho con. Do đó, cháo rây dường như không phải là một sự lựa chọn hàng đầu của những người mẹ bận rộn. Vậy, nên cho trẻ ăn bột hay cháo rây? Câu trả lời sẽ được bật mí ngay sau đây! Bạn có thể xem thêm Giải đáp thắc mắc Nên cho trẻ ăn bột hay cháo rây? Sau khi phân tích 2 món ăn dặm phổ biến ở trẻ nhỏ, hãy cùng thảo luận xem nên cho trẻ ăn bột hay cháo rây? Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bột ăn dặm hay cháo rây đều là những món ăn rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để trả lời vấn đề nên cho trẻ ăn bột hay cháo rây thì còn tùy thuộc vào từng độ tuổi của trẻ mà mẹ có những sự lựa chọn khác nhau. Cụ thể, vào những ngày đầu khi trẻ mới tập làm quen với việc ăn dặm, một lượng nhỏ bột có vị ngọt được pha loãng là sự lựa chọn phù hợp dành cho bé. Việc cho bé ăn bột trong giai đoạn này giúp trẻ dần thích nghi với việc ăn dặm hơn. Khi trẻ đã bắt đầu quen với việc ăn dặm, mẹ có thể đổi vị cho bé ăn bột mặn hoặc cháo rây. Chỉ cần đảm bảo đủ dưỡng chất và an toàn vệ sinh thực phẩm thì việc nên cho trẻ ăn bột hay cháo rây vào thời điểm này không còn quá quan trọng. Thậm chí, mẹ cũng có thể cho bé ăn dặm kết hợp giữa bột mặn và cháo rây, vừa giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho con, vừa tránh được việc khiến trẻ bị ngán, biếng ăn. Ngoài ra, bạn cần ghi nhớ quy tắc cho bé ăn dặm từ loãng đến đặc, từ ít đến nhiều. Nghĩa là, ban đầu, khi bé mới tập ăn dặm, bạn nên cho bé ăn bột loãng với một lượng rất ít. Sau khi bé đã quen với việc ăn dặm, kết cấu bột sệt hơn, cháo rây đặc hơn, lượng ăn tăng dần lên có thể là sự lựa chọn phù hợp. Lưu ýBên cạnh việc nên cho trẻ ăn bột hay cháo rây trong giai đoạn ăn dặm, thì mẹ cũng đừng quên cho bé bú sữa xen kẽ để đá ứng đủ nhu cầu dưỡng chất của con và giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé nhé! >>> Bạn có thể xem thêm Bé tập ăn dặm Nên ăn bằng bột chế biến sẵn hay mẹ tự nấu? Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được nên cho trẻ ăn bột hay cháo rây. Rây cháo cho bé ăn dặm được xem là bước đầu tiên mẹ cần biết để bước vào hành trình ăn dặm của con. Hãy đọc bài viết này của theAsianparent Việt Nam để biết Nên cho trẻ ăn cháo rây vào thời điểm nào? Học cách rây cháo cho bé ăn dặm đúng chuẩn kiểu Nhật Nên rây cháo trong thời gian bao lâu? Những lưu ý về sự thay đổi cấu trúc thức ăn theo độ tuổi dành cho các bé ăn dặm kiểu Nhật Rây cháo cho bé ăn dặm là bước khởi động đầu tiên trong phương pháp ăn dặm kiểu Nhật. Tuy cách ăn này đòi hỏi nhiều công đoạn tỉ mỉ từ việc lựa chọn thực phẩm, lên thực đơn đến cách chế biến từng món riêng biệt nhưng nếu mẹ kiên trì và có thời gian biểu phù hợp, các bé sẽ cảm nhận được trọn vẹn hương vị của từng món ăn, kỹ năng nhai nuốt cũng ngày càng trở nên thuần thục và mang lại sự phát triển toàn diện cho trẻ nhỏ ngay từ những năm tháng đầu đời. Trẻ 5 tháng tuổi có thể bắt đầu tập ăn cháo rây Thời điểm cho các bé bắt đầu ăn cháo rây kiểu Nhật có thể bắt đầu sớm hơn 1 chút so với mốc khuyến nghị 6 tháng tuổi mà các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra. Những bé 5 tháng tuổi nếu phát triển tương đối cứng cáp và có những biểu hiện đòi ăn, hay nhai nhóp nhép bắt chước người lớn thì mẹ hãy tìm hiểu cách rây cháo cho bé ăn dặm để con được làm quen với nguồn dinh dưỡng mới ngoài sữa. Tuy nhiên, dù lựa chọn cho bé ăn uống theo phương pháp nào thì thời điểm bắt đầu nên là lúc con sẵn sàng nhất, không quá sớm trước 5 tháng và không quá muộn sau 6 tháng vì đều có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Mẹ đã biết chưa? Ăn dặm Những gì bé có thể và không thể ăn trong độ tuổi ăn dặm? Học cách rây cháo cho bé ăn dặm đúng chuẩn kiểu Nhật Khác biệt lớn nhất trong phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là bé sẽ tập ăn thô ngay từ đầu với cháo và các loại rau, củ, thịt, cá riêng biệt thay vì ăn bột từ gạo nghiền nhuyễn mịn hoặc các sản phẩm bột dinh dưỡng ăn liền. Vì vậy, mẹ không phải sử dụng đến các loại máy xay mà sẽ cần dùng cối giã và rây để làm mịn thức ăn cho bé. Cháo ăn dặm kiểu Nhật sẽ được nấu với độ đặc nhuyễn, to nhỏ phù hợp theo từng thời kỳ phát triển và kỹ năng nhai nuốt ở trẻ. Những tuần đầu trong giai đoạn 5 – 6 tháng tuổi, bé chỉ hoàn toàn ăn cháo trắng lỏng, không nêm gia vị. Cháo sẽ được làm mịn bằng rây với định lượng khoảng từ 5 – 10ml, tương đương với 1 muỗng cháo mỗi ngày nhằm mục đích cho bé quen dần với việc tập ăn bằng thìa và hình thành phản xạ đóng lưỡi để nuốt thức ăn. Công cụ hỗ trợ rây cháo Với những dụng cụ hỗ trợ chế biến, cách nấu và rây cháo cho bé ăn dặm hoàn toàn đơn giản, nhanh chóng và tiện lợi Cháo nấu theo tỷ lệ 110 tức là 10g gạo được nấu với 100ml nước Để cháo nhanh nhừ, mẹ nên ngâm gạo vào nước trong khoảng 20 phút và cho vào cốc nấu cháo nấu cùng nồi cơm điện Cơm chín thì ủ thêm 30 – 40 phút nữa. Sau đó cho cháo vào lưới rây chuyên dụng, dùng thìa miết mạnh tay để hạt cháo thật nhuyễn. Nên rây từ 2 – 3 lần để có được thành phẩm mịn, mượt, dễ nuốt. Nên rây cháo trong thời gian bao lâu? 1 trong những lưu ý quan trọng khi áp dụng theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là mẹ phải nắm rõ được cấu trúc thức ăn đúng với từng độ tuổi. Nói cách khác, nếu không tăng độ thô để phát triển kỹ năng nhai nuốt, trẻ sẽ dễ rơi vào tình trạng biếng ăn. Chính vì vậy thời kỳ bé 5 – 6 tháng tuổi là giai đoạn mẹ phải rây cháo cho bé ăn dặm nhiều nhất vì lúc này cử động của lưỡi mới chỉ đưa ra phía trước và phía sau nên thức ăn cần được chế biến dưới dạng lỏng, trơn, mịn để con dễ nuốt và không bị nghẹn. Độ thô của thức ăn tăng dần theo tháng tuổi Bước sang giai đoạn 7 – 8 tháng, hầu hết các bé ăn dặm kiểu Nhật đúng phương pháp đã biết cách điều khiển lưỡi đẩy thức ăn vào sâu trong miệng và nhai nghiền trệu trạo bằng hàm trên. Khi đó, các dụng cụ hỗ trợ mẹ rây cháo cho bé ăn dặm không còn cần phải sử dụng nữa vì con đã có thể ăn đặc và thô hơn. Nếu nấu cháo 17, ban đầu, mẹ vẫn có thể rây 1 lần nữa để đảm bảo độ sánh mịn, sau đó chuyển sang dùng chày để nghiền nhẹ nhưng không cần lọc qua rây. Tiếp đến nghiền ½ lượng cháo rồi tăng dần thành cháo nguyên hạt cho bé ăn trực tiếp cùng với các loại thức ăn khác. Mẹ không cần phải quá lo lắng sợ trẻ hóc nghẹn vì nếu biết chọn đúng cấu trúc thức ăn phù hợp theo từng độ tuổi, bé sẽ ngày càng hoàn thiện các kỹ năng vào hào hứng hơn với bữa ăn. Mẹ đã biết chưa? Gợi ý 5 hộp đựng tiện dụng giúp mẹ phân chia thức ăn dặm cho bé thật sạch sẽ và dễ dàng Những lưu ý về sự thay đổi cấu trúc thức ăn theo độ tuổi dành cho các bé ăn dặm kiểu Nhật Nên cho trẻ tập ăn dặm theo độ thô tăng dần từ loãng đến đặc với tỉ lệ phù hợp với giai đoạn con đang lớn Thời điểm chuyển sang cấu trúc thức ăn mới, bé cần ít nhất 2 tuần để thích nghi nên mẹ đừng cố ép trẻ ăn nhiều Khi độ thô tăng lên, con sẽ ăn ít hơn nên cần điều chỉnh lại lượng ăn phù hợp với nhu cầu thực tế của trẻ. Khi bé đã ăn thành thạo mới tăng dần khẩu phần Để trẻ cảm nhận được rõ ràng về cấu trúc của thức ăn mới và hiểu rõ về hương vị của thực phẩm, các món ăn nên được giới thiệu riêng. Trình bày riêng từng món để trẻ cảm nhận mùi vị rõ ràng nhất Lời kết Rây cháo xuất phát từ cách ăn dặm khoa học của các mẹ Nhật và được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là phù hợp với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Hiện nay, với các dụng cụ hỗ trợ nhỏ gọn, tiện lợi, mẹ hoàn toàn có thể rây cháo cho bé ăn dặm 1 cách dễ dàng, tạo bước khởi đầu thuận lợi giúp bé được ăn ngon mỗi ngày! Xem thêm 5 món ăn dặm kiểu Nhật dễ làm cho bé từ 5 – 6 tháng tuổi! Ăn dặm; Những gì bé có thể và không thể ăn trong độ tuổi ăn dặm? Hướng dẫn mẹ làm nước dùng Dashi bổ dưỡng cho bé ăn dặm kiểu Nhật Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác! Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay! SHTT - Nhiều bà mẹ phải đưa con đi khắp khu phố, hết cả đoạn xóm đường thôn với chật vật cho con ăn xong bữa cơm vì chứng ăn không chịu nhai của bé. Điều này khiến mẹ vô cùng vất vả và lo lắng đến thói quen cũng như sự phát triển của bé. Theo các chuyên gia, khi bé được 24 tháng tuổi, mẹ mới cho con ăn cơm. Tuy nhiên, các mẹ có thể tập cho con nhai bằng cách chế biến thực phẩm cho bé từ mềm tới cứng dần lên, mức độ thô tăng lên, đồng thời giới thiệu với bé nhiều loại thức ăn khác nhau, từ bánh mềm, quả chín… Mẹ cũng có thể dạy con cách nhai bằng cách vừa làm các điệu bộ nhai vừa kể những câu chuyện, bài hát ngộ nghĩnh gắn với các hình ảnh con vật ăn để bé thêm thích thú. Đặc biệt, mẹ cần phân biệt giữa việc con không biết nhai với ngậm thức ăn. Nếu trẻ ngậm, chứng tỏ bé biếng ăn, không thích đồ ăn vì chế biến không vừa miệng, không đổi món. Khi đó, mẹ cần thay đổi thực đơn, làm phong phú các món ăn để kích thích con thèm ăn. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu, Bệnh viện Nhi đồng 2, đây là thói quen không tốt, nguyên nhân gây chán ăn, dẫn đến bé bị suy dinh dưỡng, sức đề kháng yếu nên dễ bị bệnh, về lâu dài sẽ gây hư men răng. Theo bác sĩ Hậu, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến trẻ ngậm thức ăn trong miệng. Bé cần được khám để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị hợp lý, làm thêm xét nghiệm để định lượng các vi chất dinh dưỡng trong cơ thể. Một số nguyên nhân khiến trẻ ngậm thức ăn - Bé mắc một số bệnh gây khó chịu trong người, bé khó nuốt, nuốt đau..., mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa, dẫn đến việc hấp thụ dinh dưỡng bị hạn chế, trẻ mệt mỏi, không muốn ăn. - Nếu thức ăn được chế biến không phù hợp với độ tuổi, sở thích, hàm răng… của bé thì bé sẽ lười nuốt. - Bé được ăn thức ăn xay nhuyễn quá lâu cũng sẽ hình thành thói quen lười nhai. Khi không chịu nhai, men tiêu hóa không được kích thích bài tiết đủ sẽ khiến trẻ chán ăn, hay ngậm. - Trẻ không ăn một vài thức ăn đặc biệt mà bố mẹ không biết, vẫn thường xuyên cho ăn nên bé không muốn nuốt. Một số lời khuyên - Cần xem lại cách chế biến thức ăn có phù hợp với hàm răng, độ tuổi của trẻ hay không. Đổi món thường xuyên để kích thích trẻ ăn ngon miệng - Không nên tùy tiện cho con uống quá nhiều thuốc bổ, thảo dược, vì nếu sử dụng với liều lượng không hợp lý đôi khi sẽ gây tác dụng ngược lại. - Lúc đầu cho trẻ ăn đồ xay nhuyễn, hơi lỏng, sau đó tập cho ăn thức ăn sệt và chuyển dần qua ăn cơm. - Khen và khuyến khích và động viên khi trẻ ăn. - Nếu bé tập trung xem tivi mà quên nhai nuốt, phải tắt tivi để bé chú ý vào việc ăn uống hơn, không nên vừa cho ăn vừa dắt dạo chơi. - Nên tập cho trẻ tự xúc ăn, khi đó các bé sẽ nhai nuốt dễ dàng hơn. - Không nên ép trẻ ăn trong một bữa. Rất nhiều trẻ khi đã hơi lưng dạ là bắt đầu lười nhai. Do đó nên chia nhiều bữa để bé cảm thấy thoải mái hơn. - Nếu tình trạng ngậm thức ăn kéo dài, cần đưa trẻ đến để các bác sĩ dinh dưỡng để được khám và tư vấn một chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng bé. Minh Minh Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ nội trú Hồ Thị Hồng Tho - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Bạn đang cho con ăn dặm theo kiểu truyền thống và con bạn đang trong thời kỳ ăn bột nhưng bạn chưa biết bắt đầu từ đâu để chuyển từ ăn bột sang ăn cháo? Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ bé biết được thời điểm cho bé chuyển từ ăn bột sang cháo. 1. Khi nào mẹ nên cho bé ăn cháo ? Khi bé càng lớn thì nhu cầu ăn của con cũng tăng lên theo, lượng sữa mẹ sẽ không còn đáp ứng đủ cho nhu cầu của con. Cũng bởi lý do đó mà khi con được 6 tháng tuổi, các bậc cha mẹ nên bắt đầu một chế độ ăn dặm riêng với bột hay cháo rây. Nhưng các bậc cha mẹ cũng cần phải ghi nhớ sữa mẹ hay sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cho trẻ, chiếm khoảng 70% khẩu phần ăn trong suốt năm đầu tiên đến khi trẻ được 1 đầu, các mẹ nên cho con làm quen với thức ăn bằng cách cho con ăn bột gạo hoặc cháo trắng sau đó dần dần thêm các loại rau củ xay nhuyễn, tiếp đến là các loại thịt và hải sản. Theo nguyên tắc của ăn dặm truyền thống thì các mẹ cũng nên cho con ăn từ ngọt sang mặn, từ loãng đến đặc dần. Những nguyên tắc này phù hợp với hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ được gần 7 tháng tuổi, các mẹ có thể cho bé ăn đặc dần với bột đặc hoặc cháo loãng. Vẫn theo nguyên tắc bắt đầu với rau củ và sau đó là thịt và hải sản. Vậy câu hỏi đặt ra là cho bé ăn bột bao lâu nên chuyển sang cháo ?Câu trả lời là khi bé được 8 tháng tuổi thì mẹ có thể cho con bắt đầu ăn cháo. Nhưng thời điểm này các mẹ cũng chỉ nên cho con ăn cháo xay nhuyễn để trẻ dần làm quen với tinh bột trước. Sau một thời gian, mẹ có thể nấu cháo loãng và nguyên hạt như người lớn. Bé ăn bột bao lâu nên chuyển sang cháo là thắc mắc của nhiều bậc cha mẹ có 2. Ba thời điểm cho trẻ ăn cháo xay, cháo vỡ hạt, cháo nguyên hạt Thời điểm cho trẻ ăn cháo xay nhuyễnNhư đã đề cập ở phần trên, khi trẻ tập ăn cháo nên bắt đầu với cháo xay nhuyễn. Bởi vậy, thời điểm này là khi trẻ được 7 hoặc 8 tháng tuổi. Các mẹ có thể cho trẻ ăn cháo xay nhuyễn khoảng 1 đến 2 tháng để bé dần làm quen với thức ăn lợn cợn. Tùy vào nhu cầu và khả năng của con mà thời gian ăn cháo xay nhuyễn dài hay nhiên, theo khuyến cáo chung thì trẻ em nên bắt đầu ăn cháo khi được từ 8 tháng tuổi trở lên. Thời điểm bắt đầu ăn dặm là khi trẻ được 6 và 7 tháng thì nên cho trẻ ăn Thời điểm cho trẻ ăn cháo vỡ hạtCháo vỡ hạt có độ thô nhất định nên khi bé đã làm quen với cháo được 1 đến 2 tháng thì mẹ hãy bắt đầu cho con chuyển sang loại cháo này. Và thời điểm đó là khi trẻ được khoảng 10 tháng tuổi - đây cũng là lúc dạ dày của trẻ đã quen với thực phẩm thô trước đó nên có thể tiêu hóa được loại cháo này mẹ không cần phải xay nhuyễn cháo nữa mà chỉ cần nấu nhừ cháo và đánh nhuyễn. Các loại thực phẩm khác ăn kèm cháo cũng nên xay lợn cợn để con tập nhai đồng thời dạ dày của con thực hiện được chức năng xử lý thực phẩm thô và tiêu hóa tốt đoạn cho trẻ ăn cháo vỡ hạt cũng chỉ nên duy trì trong khoảng 2 tháng. Ở giai đoạn này, các bé có thể sẽ ăn chậm hơn vì trẻ đang tập nhai nên các ông bố bà mẹ hãy kiên trì cùng với con và giúp con chia nhỏ các bữa ăn. Mách bạn một mẹo nhỏ là bạn có thể nấu các loại nước Dashi một công thức chế biến của Nhật Bản bằng cách nấu các loại rau củ hoặc thịt cá trong một thời gian nhất định sau đó đổ các loại nước này vào từng khay đá trữ đông trong vài ngày, việc chế biến các loại nước dashi này vừa tiết kiệm thời gian cho các mẹ mà còn kích thích vị giác của các con, thêm nữa chúng còn chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin thiết yếu giúp trẻ tránh nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, kích thích não bộ, tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Thêm nữa, các mẹ cũng có thể nấu cháo với các loại hạt dinh dưỡng tốt cho trí não như óc chó hay hạt macca... để thay đổi khẩu vị cho Thời điểm cho trẻ ăn cháo nguyên hạtSau khoảng thời gian của 2 tháng ăn cháo vỡ hạt, các mẹ nên bắt đầu cho trẻ ăn cháo nguyên hạt. Thời điểm lý tưởng nhất là khi trẻ được 12 tháng tuổi. Các mẹ nên cho trẻ ăn thô tăng lên để kích thích sự phát triển của cơ hàm, trẻ nhai kỹ và tăng cường vị giác hơn. Việc cho trẻ ăn thô khi trẻ được 1 tuổi cũng giúp trẻ thích thú với các món ăn hơn, tạo tiền đề tốt để trẻ có thể dần chuyển sang ăn cơm hạt. Cha mẹ có thể cho bé 7-8 tháng tuổi chuyển từ ăn bột sang ăn cháo 3. Lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng về cấu trúc thức ăn theo từng độ tuổi. Các mẹ không nên cho trẻ ăn dặm trước tháng tuổi vì bắt đầu ăn dặm sớm sẽ khiến trẻ biếng ăn và dễ bị viêm da dị nên cho trẻ ăn các loại bột ăn dặm chế biến sẵn. Hãy bắt đầu với các loại bột gạo, chuối, bơ hoặc cà rốt nghiền với sữa nếu cần.Khi đến độ tuổi thích hợp như đã đề cập đến ở phần trên thì chuyển dần sang cấu trúc mới cho trẻ và cho trẻ khoảng thời gian 2 tuần chuyển tiếp để trẻ dần thích nghi, đừng quá khắt các giai đoạn chuyển tiếp trẻ sẽ ăn ít hơn, cha mẹ cũng nên chú ý lượng ăn trong giai đoạn chuyển tiếp, đừng cố “nhồi nhét” trẻ ăn như lượng trước đó, khi trẻ dần quen với cấu trúc mới thì tăng lượng lại như ban giới thiệu cấu trúc mới, cha mẹ nên nấu riêng từng loại để trẻ dễ cảm nhận cấu trúc mới và mùi vị. Khi đã quen với các loại thức ăn thì có thể trộn đa trẻ đã ăn quen với cháo thì có thể cho trẻ ăn trong khoảng thời gian 7 - 9 tháng là ngày 2 lần mỗi lần 1/2 chén cháo khoảng 100ml/bữa. Mỗi bữa ăn nên cách nhau ít nhất 3 tiếng thì bé mới có cảm giác đói và sẽ ăn tốt hơn, mỗi cữ ăn < 30 phút không kéo dài hơn, nếu trẻ không muốn ăn hoặc ăn ít cũng nên dẹp đĩa để trẻ ăn tốt hơn vào bữa nên cho trẻ ăn thịt bò, thịt gà hoặc thịt lợn trước, sau khi được 8 tháng cho trẻ làm quen với cá, tôm đồng sau đó mới ăn đồ biển. Với mỗi loại đồ ăn mới thì cho trẻ ăn trong 3 ngày liên tiếp để xem liệu trẻ có bị dị ứng không và nếu không thì vẫn tiếp tục cho trẻ ăn. Rau nấu cho trẻ khoảng 20 gram rau tương đương 2 muỗng rau bằm + dầu oliu hoặc dầu omega 3 / bữa hoặc mỡ động vật. Ba mẹ nên cho trẻ ăn xen kẽ dầu thực vật và mỡ động vật. Đối với dầu thực vật nên cho trẻ ăn dưới dạng thô nguyên hạt bởi nó sẽ giữ được liên kết đôi quý giá từ dầu thực vật mà không bị oxy hóa khi chế chua hay váng sữa cũng không nên cho trẻ ăn trước 8 tháng và sau 8 tháng có thể cho ăn một ít nhưng thời điểm tốt nhất vẫn là sau 10 tháng mới cho ăn các loại đó để tránh nguy cơ dị ứng.“ Nuôi con có phải là một cuộc chiến ?” Câu trả lời ở chính những ông bố bà mẹ, hãy là những ông bố bà mẹ thông thái, hiểu con để chăm sóc con được tốt. Đồng hành cùng con trên mỗi bước phát triển của con chính là niềm hạnh phúc lớn lao mà không phải ai cũng có được. Chúc bạn sẽ nhận được những lời khuyên hữu ích để có thể cho con được chế độ ăn uống hợp lý nhất giúp con phát triển toàn diện. Mỗi em bé là một cá thể, không em bé nào giống em bé nào, để ý đến nhu cầu của con để có những thay đổi phù hợp với đoạn trẻ ăn dặm là giai đoạn vô cùng quan trọng giúp trẻ tăng trưởng toàn diện. Trẻ ăn không đúng cách có nguy cơ thiếu các vi khoáng chất gây ra tình trạng biếng ăn, chậm lớn, kém hấp thu... Nếu nhận thấy các dấu hiệu kể trên, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon thường xuyên truy cập website và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé và cả gia đình nhé. XEM THÊM Sữa mẹ và sữa công thức uống cách nhau bao lâu? Sau sinh con ăn rau gì nhiều sữa? Cảnh giác khi bé bị đầy bụng và nôn sốt

bé không chịu ăn cháo rây